Categoria: UNIVERSIDADE GOLD

POSTURA!

Quem esteve em uma de nossas Clínicas GOLD, “cansou” de ouvir um quase grito “POSTURA”! Se buscarmos no dicionário, postura, … Mais

Controle no Treinamento

Treinadores encontram dificuldades para monitorar o treinamento de maneira científica. A evolução dos nadadores basicamente é medida pelo tempo realizado … Mais

Periodização de Nutrientes

Na Ciência do Treinamento Desportivo, periodização se refere principalmente a organização de trabalhos, cargas ou treinamentos durante um período de … Mais

Nado Crawl em 1935

Vale a pena dar uma olhadinha nas técnicas de nado em 1935, observando que ainda não havia a “virada olímpica”.

ANSIEDADE, o que eu faço?

Principalmente nas competições, o rendimento do atleta é diretamente afetado por muitas variáveis, dentre elas, variáveis psicofisiológicas. A ansiedade é … Mais

VEIO O FRIO! E AGORA?

O frio vai e volta! Haja imunidade! Parece que agora, o frio vai ficar um pouco mais por aqui, principalmente … Mais