Nado Crawl em 1935
Vale a pena dar uma olhadinha nas técnicas de nado em 1935, observando que ainda não havia a “virada olímpica”.
ANSIEDADE, o que eu faço?
Principalmente nas competições, o rendimento do atleta é diretamente afetado por muitas variáveis, dentre elas, variáveis psicofisiológicas. A ansiedade é…
MUDANÇAS NÃO OCORREM NA COMPETIÇÃO!
MUDANÇAS OCORREM NOS TREINAMENTOS! Não podemos mudar quase nada na competição! Achar que na competição o milagre irá existir, não…
VEIO O FRIO! E AGORA?
O frio vai e volta! Haja imunidade! Parece que agora, o frio vai ficar um pouco mais por aqui, principalmente…
3 Razões para vir no GOLD
Com as férias chegando sejam elas de inverno ou daqui há alguns meses no verão, está na hora de você…
Mind Set para Nadadores
Mind set em nadadores, pode ser definido como o estado mental em relação a Natação em geral. Podemos dizer que…
CÉREBRO GOLD!
SER O #1 Acredito que todo o competidor deseja ser o #1. Mas a verdade é que só 1 chega…
AMIGOS DA ÁGUA, cante com a gente!
Foi durante a aula de Pós-Graduação que ministrei na FEFISO-Sorocaba que conheci a professora de natação, Silvia Bacci. Professora Silvia…
Melhor Resultado Quando?
Está terminando mais um macro ciclo de treinamento (semestre) e sempre escuto reclamação ou um certo inconformismo por resultados alcançados.…
NATAÇÃO GOLD 
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