Mind Set para Nadadores

Mind set em nadadores, pode ser definido como o estado mental em relação a Natação em geral. Podemos dizer que é o conjunto de atividades mentais que você utiliza durante todo o seu dia e principalmente durante o seu treinamento.

O seu dia de atleta têm 24 horas, pois seu rendimento depende do total de ações do seu dia. Descanso, alimentação, estudo, relacionamentos, lazer, há e claro do treinamento!

Mas qual o seu “mind set” durante o treinamento?

  • Você chega antes do treino e faz uma ativação preparatória?
  • Você se enrola na borda para começar o treino?
  • Você olha seu tempo no cronômetro de borda quanto está fazendo na série?
  • Você fica de papo com seus colegas durante os treinos?
  • Você é capaz de pensar na sua técnica enquanto nada?
  • Você mata o solto e sai fora rápido para o chuveiro?

Estamos desenvolvendo um excelente programa para nadadores chamado de CÉREBRO GOLD, justamente para desenvolver os jovens atletas a um estado diferenciado de comportamento. O objetivo do CÉREBRO GOLD é colocar os atletas no estado mental ideal para treinar e principalmente competir.

Conhecimento é aplicação! Se você não aplica no treinamento o que sabe, então você não sabe! Quanto de resultado quer produzir? Muito ou pouco?

O primeiro dia de nossas Clínicas GOLD é dedicado inteiramente a este trabalho. Quer começar um MIND SET novo a partir de agora?

Acenda sua luz interna e escreva bem grande o

SEU PRÓXIMO OBJETIVO! gold mind

Você JÁ COMEÇOU A CONQUISTÁ-LO! 

BOA SORTE! BONS TREINOS!

BE GOLD!

 

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